Aikido
El Aikido es un arte marcial japonés desarrollado por
Morihei Ueshiba (1883-1969) cuyo vocablo se puede traducir
como "el camino de la energía y la armonía".
En Aikido se utilizan técnicas de proyección y de
inmovilización para desequilibrar y controlar al adversario.
Estas técnicas evolucionan a partir del trabajo
con la espada Japonesa (Katana) y la lanza (Yari),
por lo que su práctica incluye el aprendizaje
en el uso del bokken (katana de madera) y jo (bastón de madera).
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Aikido Infantil
Las clases de aikido infantil estan orientadas a niños
de entre 6 y 11 años, siendo posible ampliar el rango en
función de la madurez del niño. En la Asociación de Aikido
de Teruel, creemos firmemente que los niños deben aprender
por medio del juego, ya que ésta va a ser su principal
motivación. Entendemos también que en estas edades el Aikido debe
servir como una herramienta para el adecuado desarrollo del niño, tanto a nivel físico como psicológico.
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Sobre Nosostros
La Asociación de Aikido de Teruel, es una asociación
sin animo de lucro formada por un grupo de personas con un
interés común: la práctica del Aikido.
Sus instructores se encuentan inscritos dentro de la fundación internacional Aikikai,
cuya misión es la de promover y popularizar el aikido
en todo el mundo. La Asociación también se encuentra vinculada al "movimiento" Mutokukai Europe, cuyo director técnico es Stephan Benedetti, 7º Dan Shihan del Aikikai Hombu Dojo.
Aikido
El Aikido como cualquier Budo (arte marcial japones) esta fuertemente imbuido de un carácter mental o espiritual, ya que es imposible disociar el estado corporal del mental. Para realizar las técnicas correctamente el practicante de Aikido tiene que estar relajado, alerta, concentrado en el aquí y en el ahora (en la respiración, la posición corporal correcta, la dirección,el ritmo, la distancia...etc). Poco a poco este estado en el tatami (lugar de práctica) se debe trasladar a la vida diaria y a la inversa, este estado "ideal" se conseguirá trasladar al tatami: "Se hace Aikido como se vive y se vive como se hace Aikido".
El Aikido constituye pues una excelente herramienta para la vida diaria tanto desde el punto de vista físico como emocional, estando dirigido a todo el mundo. Cada uno puede practicarlo a su conveniencia en función de su edad, sexo y posibilidades físicas, a condición de estudiar y practicar con continuidad y dedicación.
Aikido Infantil
Objetivos a conseguir;
- 1.-Desarrollo de la psicomotricidad.
- 2.-Control de las emociones.
- 3.-Flexibilidad y desarrollo muscular básico.
- 4.-Incremento de la seguridad en si mismo y la autoconfianza.
- 5.-Fomento del trabajo en grupo frente a la competición.
- 6.-Favorecer la capacidad de concentración.
- 7.-Adquirir nociones básicas de autodefensa.
Para conseguir estos objetivos, durante las clases se emplean las siguientes herramientas:
- Juegos: objetivos principales 1,3,5
- Técnicas de Aikido adaptadas: objetivos principales 1,4,5,6,7
- Etiqueta en el dojo: objetivos principales 2,6
- Técnicas de respiración y relajación: objetivos principales 2,6
El Aikido es una actividad física que no deportiva, por lo que no existe la competición y los niños pueden aprender de forma relajada con el único requisito de seguir las normas del dojo y mostrar respeto hacia sus compañeros y profesores.
Horarios
Para la temporada 2015-2016 contaremos con dos grupos, uno de adulto (mayores de 12 años) y otro de infantil (6 a 11 años).
- Grupo de Adultos: Todos los Martes y Jueves, de 20.30 a 22.00
- Grupo de Infantil: Todos los Martes y Jueves, de 17.30 a 18.30
